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拓展训练个人心得体会

2020-09-01 13:09:25
拓展训练真是一份难得的体验,今天我们在拓展基地经历了:同起同落、信任背摔和穿越火线等拓展项目。从中更多的体会到了团队精神和个体的作用,背摔后有人流下了激动的泪水,

  拓展训练真是一份难得的体验,今天我们在拓展基地经历了:同起同落、信任背摔和穿越火线等拓展项目。从中更多的体会到了团队精神和个体的作用,背摔后有人流下了激动的泪水,脸上却挂着真心的笑容,彼此的关系更近了一步。大家做活动相互鼓励那个劲也真让人感动。累了一天,可是心里很开心。

拓展训练个人心得体会

  在这次拓展中,按照拓展教练的拓展训练方案,我们一共经历了几项项目活动。其中,既有个人项目又有团队项目,团队项目不是靠一个人的智力、体力和能力就能很好完成的项目。它的最大特点就是群策群力,一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队中的每个个体相互团结,相互帮助,才能共同完成团队的目标。

  对于各个项目,给我印象最深的是“同起同落”项目。它让我学会信任同伴,相信集体。我们每个人在生活中、工作中都离不开伙伴的帮助和支持,只有充分信任自己的同伴、相信自己的集体,他们在你最需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任自己的同伴和集体,我们才会在这个集体中有归属感和责任感,才会抛却一切杂念,全身心的投入到工作中去。“驿站传书”这个看似一起走的事很困难,但我们彼此信任,配合默契,用双手传递信心,用语言交织智慧。在这个项目中,让我明白不管又多大的困难,只要彼此配合,认准了一个目标就朝那个方向去努力,一定可以取得成功。

  最让大家有感触的还是背摔这个活动,“你相信我们吗?”“相信”“那你下来吧”。不论生活中还是其它场合,队友之间需要完全的信任,这场活动使同学们切身感受到信任的重要性。

  其实拓展训练我们做了些什么?流了多少汗?受了多少苦都不重要!重要的是我们懂得了一个团队可以创造自己的奇迹!再苦在累都要在一起!也并不在乎于游戏能带来多少乐趣,而是通过游戏获得了什么感知和感悟,对团队个人的性格行为能力有了新的认识。尽管这次拓展训练让我们黑了伤了,但是我想我们收获得更多的应该是团结,是爱,是对胜利的坚持,今后我们应该拼命学习,完成我们的学业!成就你们的事业!

  “素质拓展训练”是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”一项户外效能活动。它考验人的意志和智慧,挖掘人的潜能。这次素质拓展由于时间有限,我们参加的项目并不是很多,但是正是这几个小小的项目,让我体会到了团队合作的重要性。很感谢学校给予面临毕业的我们参加素质拓展训练的机会,虽然拓展训练已结束了,虽然我们只有一天的相处,可在这短暂的一天里,我们一起流汗,一起欢呼,一起讨论,一起感悟……一天的融洽,使我们亲如兄弟姐妹!

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